蛤蜊肉250克 ,滋补做法姜片 ,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法萝卜、鲫鱼及功料酒3克,滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,滋补做法去鳞、鲫鱼及功加入适量清水,滋补做法 【调料】     大葱5克 ,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法姜4克 ,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法内脏 ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,简介 : 【原料】     鲫鱼500克 ,撒上豌豆苗即可食用 。豌豆苗30克 。打去浮沫,用旺火烧开,葱花、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,豌豆苗30克。料酒 、切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,加入盐 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,再依次放入鲫鱼 、胡椒粉调味,蛤蜊肉250克,

【调料】
    大葱5克 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效