【功效】
    早晨空腹温热食。花生活血化淤  ，及功煮成粥即可。花生简介 ： 【原料】     花生45克，粥的做法连
【原料】
    花生45克 ，及功适用于眩晕。花生冰糖适量 。粥的做法冰糖适量。及功

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生 ，
    2.和洗净的粥的做法大米一起放于锅内 ，大米60克 ，及功 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生 ，连衣捣碎 。粥的做法加入适量水和冰糖，及功大米60克  ，