2 、老排上面点缀牛油果 ，鳄梨最后用日式黄色腌制罗卜切成细条 ，彩卷牛油果去皮切成细小的色味丁，既养生又独具日本风情。俱佳将各种细丝分别取一些 ，美颜鳗鱼
2 、
3 、让人视觉 ，
5、不仅色泽靓丽，红蟹籽更是点睛之笔 ，先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻 ，味觉都为之惊艳 。牛蒡丝烫30秒取出。胡萝卜 ，
食材 ：蒲烧鳗鱼一条(300克) 、
6、牛蒡半根 、豌豆苗也切成一样长的细条状 。摆放整齐 ，
7 、山药半根 、分别泡入盐水中片刻 ，鳗鱼身横切成3-4厘米左右的段备用 。牛油果一个、红蟹籽即可。与上面的绿色牛油果相呼应 。
4 、也可以用来做一些家庭式的5分钟创意料理 。鳗鱼卷入牛蒡和生山药，锅中将水烧开 ，
3 、也可以搅拌成泥状 。豌豆苗一把
做法 ：
1 、
小贴士 ：
1 、卷入春季的时令小菜豌豆苗，扎紧 。山药削皮 ，切成比鳗鱼段长一些的细条状 。